Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Девочки, всем доброго утра!

Нас тут ругают, а мы болтаем и болтаем, значит

Всех, у кого отвесики - поздравляю!

У кого осенняя хандра - держите хвост пистолетом!!!

У меня сегодня, как и предполагала - привес аж в 400 гр. С чем легла, с тем и проснулась

Мое меню:
З: рисовая каша на молоке с сахаром - 3 ст.л.; 2 конфеты Птичье молоко; 4 печеньки "Подушечки" http://forum.say7.info/topic34236.html; 3 безешки; кофе с молоком б/с
О: капустный кирпичик; йогурт; сальса
У: наверное 2 яйца