Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)
Benatka
Наталья
49 лет
г. Москва
секрет@рша добро пожаловать!
| maruska80.80 писал(а): |
| дети с такой тоской и безнадегой говорят:"А можно купить хоть что-нибудь не диетическое?" |
| Д"яна писал(а): |
| Прощаюсь на неделю(((. |
Танюша, возвращайся насовсем!!! Выздоравливай!
| 39 вишенек писал(а): |
| они в один голос заявили, что я постройнела, хотя тогда у меня вес был меньше кг на 3. |
Может, потому что у тебя всё подтянулось?
| Клуся писал(а): |
| Сегодня у меня системный юбилейчик - 6 мес, полгода И как результата - 12(11, 5 кг) объемы измерю завтра.... |
С юбилеем! Результаты обалденные!!!
| MansVV писал(а): |
| Это был у меня самый чудесный ужин за все системные месяцы! |
Как я за вас с Настей рада!!
| maruska80.80 писал(а): |
| Значит так,я делаю ему омлет(правда не чаще,чем раз в 5 дней) из 3-х яиц с одной столовой ложкой молока. |
Классно. Думаю, если сделать в пароварке - будет еще системнее. Надо будет как-нибудь так отужинать
| LanaM писал(а): |
| Хоть и пообзывал, зато приятно так.. |
А у меня мой спрашивает "Тебе хоть помогает твоя система-то?" Я говорю "Ну 1,5 кг скинула". Мой удивленно так "Да???" Эх... Видимо, у меня еще много чего найти можно, если поискать
| maruska80.80 писал(а): |
| всем рассказывает,что еще есть к чему стремиться (во гад) |
| maruska80.80 писал(а): |
| Очень правильный системщик,который списки в глаза не видел не разу. |
Ну что ты так... Про манку в сырниках ведь просек!
| оленька77 писал(а): |
| А я накормила пирогом бабушку,подружку с дочей,облизалась,нюхнула-ждемс утрааа,скорей бы |
Приятного завтрака
Мое меню на сегодня:
З: творог со сметаной и сахаром (немного), Птичье молоко - 1 шт, ириска - 1 шт http://forum.say7.info/topic33762.html
О: гречка с фрикадельками; бульон; огурчик.
У: еще не решила. Наверное, рыба.
11 Окт 2010 6:04