Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

секрет@рша писал(а):

а я покидаю в себя и вперёд по делам

Наталочка!!!! Я точно так же,хотя понимаю что это плохо!! Девочки ,может кому пригодится каша гречневая с овощами,если убрать масло раст.,то вполне сойдет и на ужин!!!Вот ссылка http://forum.say7.info/topic4561.html :g

prinzessin писал(а):

яйца вед ничем несочитайутца

СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ НА ОБЕД ?
Можно все и со всем. Кроме:
-макароны с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-картошка, батат с мясной группой, кроме яиц, их не много можно;
-кукуруза с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-кус-кус с мясной группой, кроме яиц, их не много можно
-бобовые с мясной группой, кроме яиц, их не много можно.od: