Питание кормящей мамы

SholahWerassa
Думаю, что ваши салаты овощные, заправленные растительным маслом, сметаной или йогуртом.
Вот несколько рецептов, которые нашла вам на вскидку
греческий, цезарь (только сделать заправку сметана\йогурт с размятой зеленью), винегрет (только огурцы соленые или свежые, а не маринованные и капусту не кладите, если малыш совсем маленький),
http://forum.say7.info/topic34628.html
http://forum.say7.info/topic34856.html
http://www.say7.info/cook/recipe/273-Salat-Vitaminnyiy.html
http://www.say7.info/cook/recipe/163-Salat-Randevu.html
http://www.say7.info/cook/kitchen/38-Salatyi/linkz_start-20.html
http://www.say7.info/cook/recipe/439-Salat-kurinoy.html

Ну, думаю идея понятна, так что дерзайте!!!