Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго вечера!
Мое меню на сегодня:
Завтрак 7.50: яичница, сладкая твор. масса со сметаной, пара слоек, чай с конфетами.
Обед 12.50: тушеная на воде брюссельская капуста, кофе с молоком, сыр.
Ужин 16.40: помело, активия питьевая.

Пойду печь вкусняшки на завтра
http://forum.say7.info/topic9346.html
http://forum.say7.info/topic10451.html