Питание кормящей мамы

Дружочек писал(а):

Большую часть из этих продуктов нельзя из-за коликов...

та ну, колики будут до определенного возраста, даже если ты есть вообще перестанешь, они все равно будут. Понятное дело ,что некоторые продукты могут усугублять ситуацию ,но по-моему в твоем списке этих продуктов и нет.
http://www.u-mama.ru/read/article_print.php?id=4533 Почитай статью, конечно у тебя много ограничений из-за алергии, ну может еще один-два продукта и правда не очень скажутся на колики, но не весь же Наташин список

http://forum.say7.info/topic28844.html
вот посмотри маффины для алергиков. Думаю, тебе можно приготовить, когда сладкое захочется. Какао правда нельзя скорее всего, но там ниже есть совет, что какао можно заменить тертыми яблоками. А печеные яблоки уж точно плохо на коликах не скажутся. Хотя в вашем возрасте можно уже смело и сырые яблоки есть А колики будут в среднем до 3 месяцев, может чуть меньше, чуть дольше, но ты врядли сможешь конкртено на них повлиять ограничением и так небольшого списка разрешенных продуктов.