Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики! У меня сегодня 200 гр отвалилось! От линейки своей отстаю ровно на 1 кг, а завтра пятница, неужели опять придется в табличку привес сдавать?! Ну да ладно, прорвемся, будут и в моей строке в табличке одни отвесы!!!! Сегодня питалась по плану!
Завтра буду есть так!
З. Каша овсяная, маффин один, печеньки Торкетти http://forum.say7.info/topic29895.html, кофе с молоком.
О. Типа пельмешки (рисовая бумага, фарш, тушу в воде с луком и морковью), с системным майонезом, чай.
У. Йогурт домашний с фруктами (яблоко, апельсин, киви), чай.
Всем удачи и настройтесь на отвесы!