Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго воскресного утра!!!

Поздравляю всех с отвесами, у кого они есть! У кого пока стояк - держитесь, девчонки, и,главное, не сворачивайте!!!
У меня -300гр. Не может не радовать
Сегодня:
З: кофе с молоком + "Актуаль" + 1 конфетка шок. + Хачапури http://forum.say7.info/topic26648.html - Объелася.... даже слишком.
О: картофельное пюре (разумеется, без масла) + салат из красной капусты с оливковым маслом
У: творог 0% + ананас

Хочу сегодня составить меню хотя бы до четверга.

Iri$k@
Ириша, новая авочка! Загадочная Снежная Королева