Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброго всем утречка!

Риммка писал(а):

Ура! У меня 48 размер!

Поздравляю!!!

-Ksu- писал(а):

- 5 кг, радостно как!!!

Круто!!!!
А у меня непонятно, Вроде-бы весы 57 показывают, но как-то не уверена, подожду до завтра. Сегодня кушаю:
з - 6-45 Чай печенья http://forum.say7.info/topic36881.html
з2 часиков в 10 кофе с бутером
о- рис пропаренный+окорочок куриный отварной
у- планирую запечь в фальге кусочек свинины нежирной