Живём и худеем по системе -60(глава 9)

привет стройняшки.
меню на завтра:
З.тыквенная каша,моё мороженое http://forum.say7.info/topic42106.html http://forum.say7.info/topic42105.html
О.рисовая вермишель,сосиска,салат щётка.
У.криспы,ряженка.