Без особого труда похудела на 10 кг.

anakondaaa писал(а):

Девченки, я так тоже какое-то время делала. Где-то в инете прочитала про 15 минут. Всю суть не помню, но я каждый день убираласть в квартире по 15 минут. Квартиру привела просто в идеальный порядок,

Это если с инета - Флай леди. Там заморочек...

habitus писал(а):

Трудотерапией заниматься сейчас некогда.

Это кажется!

habitus писал(а):

Было бы неплохо.

Есть ещё Симарон - это часто в теме "Привлечение денег" обсуждается http://forum.say7.info/topic32346.html - для преодоления проблем. Или просто в поисковике наберите. Там главное духом проникнуться...
И самая банальная штука - ежевечерний список 10-и вещей что вас порадовали за день. Помогает больше чем кажется на первый взгляд.