Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики
Сегодня: з - куличи, яйцо вареное, чай
о - картофель, который вчера не успела сделать http://forum.say7.info/topic3535.html без сливочного масла, салат из овощей заправленый кефиром
у - планирую курицу отварную, если не захочится, то любимые фрукты-молочка