Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Клуся

Светлана

51 год
ХМАО
Девочки girl_in_love , ну понакатали за выходные wacko1
LanaM писал(а):
Сегодня ела:
З http://forum.say7.info/topic4432.html (рекомендую, ооооочень вкусно), молочное с вермишелькой, 2 "Коровки"
О гречневый суп с курочкой без картохи, системная отбивная под овощами
У или молочка с фруктами, или гречка с фруктами

good2 ООО наш человек friends
tempted писал(а):
и эта сволочь весит при этом всего 65 кг! эх.. нам бы так..

girl_haha
Marphusha писал(а):
А привело меня к вам желание похудеть, причем не в первый раз похудеть!

Welcome
Пушистичка писал(а):
перестала сидеть на диетах и похудела так хорошо.

Welcome
TVik писал(а):
Девочки!! помогите пожалуста!!! ткните меня носом где у нас про поддержание написано!

Что ужо?)))) girl_haha финиш???
Зірка писал(а):
Девочки, принимайте новенькую старенькую.

С возвращением!!!!
elennnnnna писал(а):
я под вечер сообразила, что у меня сегодня юбилей - 1 месяц на системе!!!!
итог: минус 6 кг, объемы уменьшились:

Класссс!!!!
"АНГеЛИКА" писал(а):
принимайте новенькую. что-то начинаю хандрить, нужна поддержка

Welcome Меню хорошее))) Но пропускать приемы пищи, не системно, по комнате задумчивости, девочки очень хвалили отвар из чернослива.
@Белочка@ писал(а):
я на системе с 18.04...можно к вам???

Welcome
ИрискаДВ писал(а):
у - можно такой супчик? http://forum.say7.info/topic9913.html

Ну вот Маш, приехали)) Какой такой геркулес на ужин? Wink Его и в обед то нельзя acute
Лилёшкин писал(а):
ликер в 6 вечера

wacko1 Какой ликер? вечером? ликеры пьем до 12 ч girl_haha
zabiiaka_ писал(а):

В субботу ходили с киндером на областной Чемпионат, заняла их пара вторые места в двух своих пока ещё детских категориях.

good2 Drinks or Beer
Rebecca_72 писал(а):
: скажте, если я завтракаю в 6.15-6.30 второй завтрак в моем случае возможен вредностями, которые нам разрешены или нет? И еще нам засушеные анансы можно? Заранее спасибо!

2-й завтрак может тормозить процесс, но это по желанию, главное, чтобы между 2-м завтраком и обедом прошло 3ч Wink

 
10 Май 2011 22:36

Страница 48 из 500