Диета Протасова

Вот и молодцы девушки!
Я с вами, сегодня весы сказли 56 кг. Итого долой 4 кг с начала похудения. Штаны сваливаются, я довольна.
Что касается упражнений: Я прыгаю дважды в день по 100 раз как мячик, от пола мало отрываясь. Смысл в вибрации. Эти прыжки способствуют избавлению от целюлита.
Очень рекомендую т.к. результативно!