Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет!!!

Дашуля-ля писал(а):

вообще не видно, что я похудела

Ну конечно, не видно! Мож у подруги со зрением чего не так. Тебе все скажут здесь, что о-о-очень видно, что ты похудела!
Вчера взвесилась-мой привес никуда не делся,вес такой же, как на прошлой неделе.
Девочки знающие, а если сметанку по такому рецепту http://forum.say7.info/topic29652.html сделать из 3,2% молока, какой жирности она будет?

Завтра и сегодня ем:
З: каша геркулесовая, хлеб, чай
О: рис с фаршем, чай
У: бульон с кроликом