Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Deffochka писал(а):

перед сном 2 чашки зел.чайку,вот встала сегодня и привесик+300 гр

Диан так это чай, а ты водичку пей с нее не отекаешь

tempted писал(а):

а качающимся - я скоро к вам присоединюсь, судя по всему

сплюнь
Света hala2, сижу счас на работе хохочу этот танец один из любимых моментов из Афони ой ща с работы выгонят

tempted писал(а):

и опиваемся пивом

с утра выпил и весь день свободен в отпуске пожалуй тоже позлоупотребляю

Ор.Ленок писал(а):

а на ужин куриные шейки

Ленок это как? не пробовала ни разу

Светл@нк@_ писал(а):

Старания принесут плод только в том случае, если вы сохраняете положительный настрой!"

Свет молодец,золотые слова и стиль письма такой,поэтический

забыла поздороваться-всем доброго дня!!
отвесик -100, мелочь,а приятно) день системный,единственно что запоздалый обед -в 14:30
О: рулет доедаю вот этот http://forum.say7.info/topic4886.html, салат огурцы помидоры, редис, творог, заправлен кефиром подглядела у вас,ем и не нарадуюсь
У: наверно этот же салатик и еще ряженки или кефира накачу

пойду почитаю ваши менюшки,глядишь обед завтрашний придумается)