Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки здравствуйте!Всех перечитала,у кого отвесики поздравляю!А у меня качели,наверно КД скоро.Питалась системно.Завтра ем:
З-борщ с чесноком (сегодня муж ел вечером так я чуть слюной не подавилась,убежала на улицу с ребенком гулять)пирожки с яблоком,клубника,мороженое если влезет.зч
О-запеканка Валюшкина http://forum.say7.info/topic41811.html кусок шашлыка,зелень всякая,огурец,помидор.
У-творожок с черносливом,киви,апельсин,слива,может кефиром запью.
Водичку тоже пью и отеков стало меньше,по кольцам на руках с утра замечаю.
Всем удачи и терпения в достижении цели!