Диета Протасова

nadia_nadia
Надя здорово, я тоже думаю, что большая часть отвеса это вода, я тоже за первые 2 дня 1.300 убрала, стараюсь всё без соли готовить

Сейча готовлю рыбу/мясо с квашенными лимонами вот по этому рецепту http://forum.say7.info/topic39951.html вся еда такая ароматная получаеться, а рыбка так вообще прелесть и соль там совсем не нужна. А сегодня куриное тонкими кусочками нарезала и почти на сухой сковороде обжарила с чесноком и лимонами, вкуснятина

d_evo4ka
Хороший результат Я тоже вижу, что бока и бёдра подубрались, по бочкам так вообще хорошо заматно, особенно если вспомнить как это дело смотрелось в одних и тех же штанах до диеты и сейчас, уже даже живот не надо так усердно втягивать

Девочки очень хорошо круг крутить Включили телевизор, смотрите его и крутите себе на здоровье