Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем приветище!

Пельменb писал(а):

А я всегда бегом меняю линейку.

Я такая же...

натка... писал(а):

Утащила рецепт из однокласников

Нат, выстави подробный рецепт с фото, хочу посмотреть, как выглядит.

натка... писал(а):

Девочки,ну вот мои пирожочки(больше похожие на голубцы

ГДЕ???

Дочь Бориса писал(а):

Маш, попробуй убрать и сметану, и яблоки сырые...

Нат, я б не убирала. Зачем? У нее обед в 12.30, сметану можно. Не стОит доводить себя строгачом. В общем, это мое мнение. Сама решит...

tempted писал(а):

ужин - тушёный на воде кабачок с помидором и перцами

Че-то ужин слабоват, на мой взгляд. Неравноценен с з и о.

Пельменb писал(а):

Девочки а вот такое нам жн можно http://forum.say7.info/topic9669.html только не обжаривать а пасеровать.

Вер, я такое делала только с другой начинкой, но у меня блинчики друг с другом слиплись боками и порвались, когда вытаскивала. Так что для меня урок - класть так, чтобы не соприкасались краями ни в коем случае!

Sheala писал(а):

по системе - только красное сухое, все остальное - на наш страх и риск.

Точно! Поэтому я перешла на водку. У меня от нее ничего не болит, а от вина - фиг его знает, что там налито. Пусть буду худеть медленнее, зато здоровее буду. Ну, это лично для меня. Никого не агитирую ни в коем случае.

Дочь Бориса писал(а):

ДЕвочки, пожелайте мне удачи в этих заповедных мясо-молоко-сметанно-творожных местах

УДАЧИ!
У меня - 500.
Ем:
з - бутер с краковской и кусок пирога сладкого, чай
о - салат из св.огурцов с редисом, гречка и гуляш из говядины (туш. с капелюхой масла раст.)
у - решу ближе к вечеру