Живём и худеем по системе -60(глава 10)

0quote="Anahi"]А еще у меня сегодня отвес в 800 гр[/quote]
Элечка, вот это отвес! Молодец, быстренько сбросила, идём дальше!

Anahi писал(а):

Пы.Сы.Все женщины по сути своей ангелы,просто когда отнимаются крылья,приходится летать на метле...

Значит мы здесь все собравшиеся ангелы , если верить высказыванию Ларисы.

Lokka писал(а):

БАБЫ КОТОРЫЕ ЖРУТ И НЕ ТОЛСТЕЮТ, ВЕДЬМЫ ОДНОЗНАЧНО....!

Дочь Бориса писал(а):

а у меня сегодня минус -500!!!

А я стою. Отличаюсь от линейки в + 1 кг.

Silvana писал(а):

Ну ничего себе! Я сбросила 25 кило!!!!!!!! Мне самой не верится!!!!

Молодчина!!! Скорее бы и мы все так сказали!

Anahi писал(а):

И совсем не верится,что ты могда 92 кг весить судя по фоткам "до",такая маленькая,но все же сейчас гораздо лучше!

И я не пойму откуда 92 кг. Я при 92- ух кг. как колобок. Вот уж фигуры какие у всех разные.

Пельменb писал(а):

maera писал(а): з. Мойва копченая-3 штуки с хлебом Мне бы столько хватило, чтобы только зубы размять.

Вер, так я бы и больше съела, но нужно же было ещё много чего запихнуть

Пельменb писал(а):

Стряпаю какието шняги из рисовой бумашки на завтра.

Пламя писал(а):

Девочки, у меня сегодня отвес, 700 гр.! В общем, уже минус 1,5 кг.

Молодец, Оксана! Всё получается!

Пламя писал(а):

У: натуральный йогурт, чернослив, топленое молоко.

Оксан, а где творог! В этом варианте творог на первом месте!

Пельменb писал(а):

з пирожные сколько войдет. сегодня вошло много. Стыдно скажать скоко.

Скажи на ушко. Чтобы мне не так стыдно было, сколько я сладкого с утра хомячу.
Меню на сегодня;
з. Пару ложек каши рисовой, картоф. пюре с котлетой, сыр с черным хлебом, чай с печеньями.
о. Макароны с подливой (помидор, перец, лук, чуть масла), и с этим сыром http://forum.say7.info/topic46561.html вкуснятина, всем рекомендую. Чай с черносливами.
у. Творог с молоком, помидор, огурец, чай или кофе.