Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Оля-ля-ля писал(а):

А кто не верит, пусть жирным и остается.

Оль, сказала, как отрезала! И я готова подписаться тоже!

Si.Ma. писал(а):

У меня сегодня огромная радость, ушли мои +400 и прихватили с собой еще 500, в общей сложности с понедельника я придерживаюсь системы ушло 2,7 кг, но с моим весом это нормально.

Молодчина!!!
Sheala
С юбилеем!!!

Анна96 писал(а):

у меня сегодня отвес -700

ОльгаГрачева писал(а):

у меня -400гр.

MaMina писал(а):

Сегодня наконец-то начала ползти вниз: -300 гр, но от линейки все же отстаю на 900 гр....

Девочки, умницы!

Si.Ma. писал(а):

Девочки, у меня такой вопрос, нигде не нашла в списках про напитки, можно ли пить цикорий и не повредит ли он?

Кстати, я тоже хотела спросить. Это же напиток, который предпочтителен для диабетиков, по вкусу напоминает кофе и ооооооочень полезен!

А я сегодня забыла взвеситься У нас во дворе собака отвязалась, пока ее на места привязала... Потом позавтракала ... и вспомнила. Ну ничего, завтра отчитаюсь.

Мое меню:
З: Творожная запеканка http://forum.say7.info/topic15588.html, печенье "Залетти" http://forum.say7.info/topic47358.html, банан, чай и еще чай.
О: супчик куриный с гречкой, рис пропаренный с помидорами. Чай.
У: творог с черносливом. Ряженка.