Худеем без диет

Иринча писал(а):

Что по мне так жирный и не жирный по вкусу не отличаются

Я смотрела передачу по телеку- там двойняшки делали диету. Одна ела обыкновенную пищу, вторая тоже самое, но низкокалорийное. Причем- раз низкокалорийное, то могла есть больше. Так она за неделю набрала 2,5 кг. А вторая, которая ела нормальную пищу, похудела. Так что не морочте себе голову ligth продуктами, ни вкуса ни запаха и толку мало.

YuLianka писал(а):

Светлан, я не вижу разницы по сладости между жирным и нежирным творогом

Жир, как проводник вкуса в твороге сладит. Чем обезжиреннее творог, тем кислее. Творог без лактозы и вовсе сладкий.
http://forum.say7.info/topic7071.html
Вот в этом рецепте не нужно такое количество масла в тесто. Я по нему делала тысячу раз и с тестом и без теста, и с клюквой, и с изюмом, и т.д. Рекомендую