Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девчонки всем привет!
Завтра ем:
З-мюсли+сливки,тостик с плавленным сыром, http://forum.say7.info/topic6718.html ,чай.
О-тушеная капуста с говядиной в мульте, http://forum.say7.info/topic29073.html ,перец,помидор,мандаринка.
У-молочка+фрукты.