Система -60 и грудное вскармливание

привет красотки!
решила к вам присоединиться!! Вот уже второй день придерживаюсь системы, вчера правда в обед были небольшие отступления, зато завтрак был очень легким и полезным. С сегодняшнего дня буду придерживаться более строго! До беременности я весила 62 кг, набрала 19 кг, сейчас вешу 67-68 кг (рост 174 см), после вчерашней диеты лед двинулся утром весила 66,7, после родов до отметки 66 с копейками еще не понижалась, так что мотивация куда уж более
вчерашнее меню:
з: цельнозерновые мюсли с молоком и чай с медом и молоком
о: 4 маульташен http://forum.say7.info/topic15683-25.html, темная булочка с сыром и чай с имбирным корнем (обед совсем не системный получился )
у: бульон с курочкой и яйцом

сегодня
з: 2 бутерброда из темной булочки с маслом и ветчиной+банан+чернослив из баночки после малой доела+чай с сахаром и молоком
о: вчерашний бульон с курочкой и салат из листьев салатных с помидоркой, пармезаном и камамбером (заправка: по ч.л. ОМ, бальзамик гранатовый, вустерский соус) и чай из корней имбиря ...был оч вкусный обед
у: планирую разрешенные фрукты с йогуртом

на завтра:
з: что душе угодно будет
о: салат с авокадо, тунцом, яйцом, помидорками и салатным луком
у: курочка в банке вот эта http://forum.say7.info/topic833.html

за вчерашний день не ругайте, все равно сбросила за вчера 1 кг
ааа и еще, муж тоже согласился сесть на эту диету с завтрашнего дня