Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет стройнюльки!!!
Я сегодня опять в заботах,так что я по бырику!
Перламутр
Леночек привет! Это что за делища такие? Смотрю пошла полнейшая раслабуха.... Собирайся быстро и в строй!!!!!!!!!!!! Мы тебя оооооооооооочень лююююююююююю!!!

Gemchuginka82
* ёжка *
Девульки - красотульки с авочками!

Yle4ik
Привет Юляська!!!

Анна96
Анютка хорошего отдыха!! В Ашане весы 100% правельнее чем дома!

нюша88
Лесенька! Солнышко! Ты, как всегда очень, внимательна! И тебя Любимочка с праздником! Крепко - крепко тебя обнимаю!

yuliya ya писал(а):

о 14-00 омлет варёный http://forum.say7.info/topic47562.html и чай

Ой какой голодный обед! Сорвешся! Добавляй крупу,овощи!

Я сегодня стою (не каждый же день коту масленица )
З. Вкусности
О. Макароны т/с+брокколи в йогуртовом соусе с зеленью и чесноком+сыр+2 мандаринки
У. Отварная курица без кожи + чуть бульона+чуть зелени

Всем удачных выходных,крепко обнимаю!