Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, привет!
Болеющим деткам и их мамочкам скорейшего выздоровления Мой сынок сегодня снова заболел, опять ларингит. За последние полтора месяца уже три раза переболел. Три дня в садике, 2 недели болеем.

AVON 2011 писал(а):

наверное холод так действует на меня. У нас сегодня -25.

Не, Тань, скорее КД. Мирись с мужем Ничего себе у вас морозец, вроде соседи, а у нас -3.

Kukjia писал(а):

рост у меня 1,70 был.. может подросла может усохла.. Давно не мерилась) А у тебя7

Юль, я мелкая, всего лишь 1,60- колобок на ножках

Kukjia писал(а):

Вот так и понеслось-Кукла и Кукла)))

Юль, а почему тогда пишется как Kukjia? А у меня всё просто- я Марина Ерохина, поэтому maera

MansVV писал(а):

При питании по системе главное - это то, что ты начинаешь заботиться о своем здоровье, правильно кушать, начинаешь любить себя. А если ты системишься не одна, а на форуме, то еще получаешь колоссальную поддержку, общение, даже находишь настоящих друзей. Жизнь начинает играть другими красками. Это главное, а снижение веса надо воспринимать не как цель, а как бонус ко всем остальным радостям жизни, которые приходят к тебе с системой.

Валя, очень правильно написала. Жалко, что ты от нас ушла

Sycha писал(а):

А сегодня я нарушила! Поужинала творогом, а потом выпила вина сухого (красного). Меня повысили в должности.

Оксан, не вижу нарушений Ну если только, апельсин был уже после ужина. И с повышением тебя

Kukjia писал(а):

А я решила после каждых КД взвешиваться..

Мне тоже нужно раз в месяц взвешиваться. У меня отвесы после овуляции начинаются, где- то на 20- ый день цикла, длятся дней пять, а потом перед Кд снова набираю. Вот после 20- го дня надо и взвешиваться, а до этого качели. Но я наверное не смогу, всё равно запрыгну на весы.

Макароша писал(а):

завтрак 6-30 - пюре с рыбкой, кофе с молоком

Привет, Маш! Как вес уходит? А ты сладкое на завтрак ешь?

Vetoshka писал(а):

Подскажите, натуральный соевый соус, пожалуйста, я слышала, что Киккоман?

Тань, у меня Кикоман. Состав: вода, соя, пшеница, соль. Не знаю, бывает ли без пшеницы Добавляю его очень редко и только в обед.

Mars писал(а):

новая компания образовалась. надеюсь, меня вспомните

Леночка, конечно не забудем, работяга ты наша Забегай к нам.
Сегодня ем:
з. Каша пшеничная с молоком, бутер с печенью минтая, кусочек чизкейка.
о. Запеканка http://forum.say7.info/topic42458.html , кофе с молоком.
у. Гречка, помело, чернослив, яблоко печеное, зел. чай.