Система -60 и грудное вскармливание

приветик..снова я... у меня несмотря на косяки вчера -100г

ватрушка супер вкуснаЯ!!!!
на обед ела мясной хлебец вот с таким простым салатиком - пекинская капуста, болгарский перец желтый и пол луковички, заправка- натуральный йогурт ,соль и немного горчицы в зернах -

на ужин сделал слоеный бутер с кефиром буду есть