Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ингульчик удачно разрешить проблему с зубками!
Озидея Анечка, терпения и сил тебе!

Озидея писал(а):

ой, а за шлепать-то?? что за самобичевание, да хоть асбест на завтрак кушай,лишь бы тебе было вкусно и в обед и ужин не нарушала!!

классно сказала1
Лесенька, вас с первым походом в сад
Девочки, всех не комментю, но всех чилала
Ната, с юбилеем! результат супер!
мое меню на сегодня
З. 10-00 ёка с сарделькой и сыром, сырок, бутер с плавл. сыром, кофе с молоком
О. 13-30 суп грибной http://forum.say7.info/topic19800.html по системе, без зажарки-2 половника, гречка с говядиной и грибами в горшочке-100г, чай с черносливкой
У. 17-00 зерненка 200г с апельсинами и 2 печеных яблока