Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!
Смотрю у нас общение в полном разгаре,молодцы!

Ириша_1980 писал(а):

надои у украинских коров понизились!

А я думаю почему у нас в магазине молоко подорожало....

Елена1973 писал(а):

мы садимся в машину,едем к берегу,там походим 30-40 мин и назад едем

Круто,молодцы! А мы по старинке стараемся пешком ходить. На отдых ездим в один поселок в Херсонской обл. там до моря 5 км, ходим пешком и довольные что по чистому воздуху,в день по 20км наматываем.Возвращаемся подтянутые похудевшие.
Мое меню на сегодня:
З. Финиковый кекс на ржаной муке пекла http://forum.say7.info/topic3708.html мне очень понравилось,сытный, кофе с молоком, 1,5 зефирины.
О. Борщ системный,кусочек печенки куриной.мандарин,зимбр.
У. 3 яйца, зеленый чай.