Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Ириша_1980 писал(а):

Так что гречка скорее завтра.

Тоже завтра гречусь.

Ириша_1980 писал(а):

салат (курофиле, яйца перепелиные, салатные листочки, яблочко, морковь отварная, зеленый лук, майонез).

Вкусно как!

Ириша_1980 писал(а):

красный борщ системный, гречка, чай.

Ого!

Iri$k@ писал(а):

До фига калорийный рис.

согласна, и очень часто привес из-за риса, рис воду в организме задерживает.

Iri$k@ писал(а):

Ага, только сегодня +700 на пустом месте.

Ира, такое впечатление будто наши организмы просто противятся отдать!

Iri$k@ писал(а):

Ого!

эт оты про количество? ну могу только борщик, но Вовка будет и то и то ему надо, он простуженнее меня

Ириша_1980 писал(а):

ага, я писатель-фантаст

Ха-ха-ха!!!!! Ир,поднимаешь мне настроение !!!!!А то я спряталась тут за своим ком-ром и сижу,как мышка!!!!! У нас новая волна ора пошла!!!!!

Елена1973 писал(а):

Ир,поднимаешь мне настроение с утра!!!!!

Елена1973 писал(а):

У нас новая волна ора пошла!!!!!

а ты их озадачь, скажи, что из-за их крика, передали только что в новостях, надои у украинских коров понизились!

Татоша26 писал(а):

Хитрый ход , пусть закрепится.

Ириша_1980 писал(а):

это сказка Валюша уже написла мои мысли, но я чуток повторюсь за ней - гуляй пешком каждый день к морю (по возможности), и физ.нагрузка и отдых для души

Ща раскажу как мы с Игорем спортом занимаемся!!!! А живем 15 мин хотьбы от моря!!!! Вот вдруг нам хоца побегать или быстро походить,так мы садимся в машину,едем к берегу,там походим 30-40 мин и назад едем !!!!!!СпорТсМэны блин!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Коренные или..?

Одна наша,а вторая индуска!!!!

Iri$k@ писал(а):

Точно. Но в нужный момент просто тряпку фиг найдешь!

Это точно!!!!

Iri$k@ писал(а):

Я все на стены, да на Маруську.

А-а-а-а-а!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Так у вас же медицина на самом высшем уровне, почему тогда проблема до сих пор не решается? Пересмотрела фото, точно толстых нет. Наверное, они по домам сидят

В следующий раз буШ знать,на что смотреть!!!! Иногда таааааакие экземпляры попадаются!!!!!!!!!!!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

До фига калорийный рис.

Да!!!!! Но я на обед уже взяла ,а вот вечером подумаю,рис поменяю!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Так у вас же медицина на самом высшем уровне, почему тогда проблема до сих пор не решается? Пересмотрела фото, точно толстых нет. Наверное, они по домам сидят.

Наверное проблемка в национальном виде спорта - поешь,поешь,поешь!!!!!!!!!!!

Ириша_1980 писал(а):

а ты их озадачь, скажи, что из-за их крика, передали только что в новостях, надои у украинских коров понизились!

Ир,ну прекращай,я тут давлюсь от смеха,улеглась на клавиатуру!!!!

Ириша_1980 писал(а):

согласна, и очень часто привес из-за риса, рис воду в организме задерживает.

Ок!!!!! Вечером изменю рис на творог,если куплю!!!!


Так,всё,девочки,я удаляюсь,пойду позавтракать!!!!!

Елена1973 писал(а):

Наверное проблемка в национальном виде спорта - поешь,поешь,поешь!!!!!!!!!!!

сама тут жжОш!

Всем привет!
Смотрю у нас общение в полном разгаре,молодцы!

Ириша_1980 писал(а):

надои у украинских коров понизились!

А я думаю почему у нас в магазине молоко подорожало....

Елена1973 писал(а):

мы садимся в машину,едем к берегу,там походим 30-40 мин и назад едем

Круто,молодцы! А мы по старинке стараемся пешком ходить. На отдых ездим в один поселок в Херсонской обл. там до моря 5 км, ходим пешком и довольные что по чистому воздуху,в день по 20км наматываем.Возвращаемся подтянутые похудевшие.
Мое меню на сегодня:
З. Финиковый кекс на ржаной муке пекла http://forum.say7.info/topic3708.html мне очень понравилось,сытный, кофе с молоком, 1,5 зефирины.
О. Борщ системный,кусочек печенки куриной.мандарин,зимбр.
У. 3 яйца, зеленый чай.

Шиншила плюс писал(а):

Круто,молодцы! А мы по старинке стараемся пешком ходить. На отдых ездим в один поселок в Херсонской обл. там до моря 5 км, ходим пешком и довольные что по чистому воздуху,в день по 20км наматываем.Возвращаемся подтянутые похудевшие.

Молодцы!!!! Уважуха!!!!!

Шиншила плюс писал(а):

Финиковый кекс на ржаной муке пекла http://forum.say7.info/topic3708.html мне очень понравилось

Я завтра сделаю!!!!!!

Шиншила плюс писал(а):

А я думаю почему у нас в магазине молоко подорожало....

А корни из Израиля оказывается!!!!!



Мне навешали уже целый список!!!!! удаляюсь на пахоты!!!!!!

Привет,девули!!! Поздравления всем-всем за отвесики!!!!
У меня сегодня мало,но -100 г.Хорошо все равно!!!

Татоша26 писал(а):

Ого. Ну это смотря сколько у тебя человек в семье.

Тань,у меня 4 едока,муж очень любит покушать,дети еще те едоки.Но 2,5 л ну совсем мне кажется маленькой.

Marishka1 писал(а):

Сегодня отвес - 350 г

Мариш,молодец!!!

Marishka1 писал(а):

Если ужинаю овощи/молочка

Лично я ужин только с молочкой предпочитаю,без разницы с овощами или фруктами.

МамусяЛенуся писал(а):

ну ты умочка! вот это выдержка

Лен, я так втянулась,пока все отлично и по плану.

МамусяЛенуся писал(а):

а вот,извините, порнуха- ему интересна, жёсткий секс! вот и пойми мужиков

Все они одинаковые!!!

МамусяЛенуся писал(а):

вот и я хочу попробовать свечи и ужин, салатик и ещё чет нибудь.но его уже не удивить, я его избаловала!

Я наверное тоже,но мой тоже уже такой избалованный!!! Капец!!!

Перламутр писал(а):

,запомнила только второе

Перламутр писал(а):

Так что она очень сильно занята,но скоро будет,числа может после 10

Очень ждем Любашку!!!

Перламутр писал(а):

а перед шестью я наелась гречки с двумя котлетами и печенья жутко вкусного грамм 200,

Перламутр писал(а):

,договор на год,и оплата на год вперед,в общем

Ого,Лен,жестко!Обратной дороги нет!

Перламутр писал(а):

до моря далековато правда,минут 35 пешком сказали,а обратно в гору,и того дольше,но это не самое важное

Лен,так кажНый день к морю и потеряются твои 5,5 кг аж бегом!!!

MansVV писал(а):

муж предпочитает, когда я без всего

Молоток!Это я со своими комплексами и тараканами!

Татоша26 писал(а):

У меня -500гр

Умничка,Танюш!

Елена1973 писал(а):

Наташ,молодчинка!!!!!! Пример для всех!!!!!Особенно для меня!!!!

Ленусь,спасибо!!!Аж прЫятно примером для кого-то быть!

Елена1973 писал(а):

а детсады открыты!!!! Даже не знаю,как это так???

Их на улицу не водят!

Шиншила плюс писал(а):

А я думаю почему у нас в магазине молоко подорожало...

ну я вообще то прикалывалась. Но ты Алёнка в тему с подорожавшим молоком

Елена1973 писал(а):

Мне навешали уже целый список!!!!! удаляюсь на пахоты!!!!!!

трудяжка. Это чтобы ты меньше хихикала и на клавиатуре валялась от смеха

Iri$k@ писал(а):

Ладно, подождемс

Ир, в первый раз прочитал 102 слова, а потом просёк , что надо быстро читать и во второй раз прочитал 145 слов (довольный такой , сказал, что надо ещё быстрее научиться).

Ириша_1980 писал(а):

скажи, что из-за их крика, передали только что в новостях, надои у украинских коров понизились!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Тань,у меня 4 едока,муж очень любит покушать,дети еще те едоки.Но 2,5 л ну совсем мне кажется маленькой.

Ну и бери тогда на 4л. , такие вещи не каждый день покупаешь.

Девочки, привет! У меня сегодня на весах 58.7
У кого отвесики, а они есть, я читала-поздравляю и очень радуюсь за вас Сегодня опять сижу с мужем у него на работе, в помещении +10, на улице минус 15....жесть, пальчики не гнутся
P.S. я вчера у любимого в наглую выпросила подарк на день св. валентина точнее пошла, взяла и принесла ему для оплаты на кассу, пока он ходил по магазину, у него выбора не было теперь надо идти и покупать ему подарок

Дашуля-ля писал(а):

Сегодня опять сижу с мужем у него на работе, в помещении +10, на улице минус 15....жесть, пальчики не гнутся

у нас утром было -22 ты там хоть тепло укуталась?

Дашуля-ля писал(а):

Девочки, привет! У меня сегодня на весах 58.7

рада Дашулька за тебя!

Дашуля-ля писал(а):

взяла и принесла ему для оплаты на кассу, пока он ходил по магазину, у него выбора не было

Дашуля-ля писал(а):

теперь надо идти и покупать ему подарок

ну сама как говориться захотела думаю тебе приятно будет ему подарок выбирать, я сама удовольствие получаю огромное когда выбираю подарки для любимого (вообще я люблю больше дарить)
Дашуля-ля
с новой авочкой, зайка! прям куколка

Всем привет, красотки!!!

MansVV писал(а):

Так ты неделю перед 14 не корми

Валюшка, как ты верно подметила! Буду неделю пустой круглой картошкой варёной кормить. благо картошки много

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

мой тоже уже такой избалованный

слушай Валюшкин совет, читай выше

Дашуля-ля писал(а):

я вчера у любимого в наглую выпрасила подарк на день св. валентина

Чего вытребовала? Чо это не написала?
какая авочка!!!! прямо куколка!

Ириша_1980 писал(а):

прям куколка

СЕКТАААААААА!

Ириша_1980 писал(а):

ты там хоть тепло укуталась?

тепло, мы тут чуток посидим и домой

Ириша_1980 писал(а):

ну сама как говориться захотела

ну да, ну мне выбрать ему подарок это вообще не проблема

Ириша_1980 писал(а):

с новой авочкой, зайка! прям куколка

тсссс....этой фотке уже много-много лет, это я на первом курсе инст.

МамусяЛенуся писал(а):

Чего вытребовала? Чо это не написала?

да мне как раз нужны были крема....вот я и нагребла их, для лица, для рук, вокруг глаз...и т.д.

МамусяЛенуся писал(а):

СЕКТАААААААА

Дашуля-ля писал(а):

тсссс....этой фотке уже много-много лет, это я на первом курсе инст.

делай вывод как на тебе отразилось похудение

Дашуля-ля писал(а):

да мне как раз нужны были крема....вот я и нагребла их, для лица, для рук, вокруг глаз...и т.д.

ну вот и чудненько подошла к этому вопросу с толком, совместила приятное с полезным!

Привет всем!
У кого отвесики на весах, мои поздравления!!

Ириша_1980 писал(а):

ага уже лечусь горячим борщом и чесноком!

Какое шикарное лекарство

Шиншила плюс писал(а):

Все уже вернулась,зубастая и красивая!

Мне тоже надо идти, но страх перебарывает. Молодец!

MansVV писал(а):

А мне все равно, пусть считает, что хочет, - а подарок вынь - да положь!

Валюша, очень правильный подход , главное внушить, что это практически жизненно необходимо

MansVV писал(а):

одену его и подарюсь

"Лучший твой подарочек-это Я" Ля-ля-ля

MansVV писал(а):

а вы ребенка хотите из дома прогнать??!!!"

Знакомо Мой часто говорит если что :" Как вы вообще с ребенком обращаетесь?" Тут частенько детки,( по разговорам в школе с родителями знаю)могут заявить, что позвонят в службу поддержки детей и ВАс (т.е. родителей) конкретно накажут! Вот "детки" пошли сейчас, палец в рот не клади, сами глупенькие не понимают, что без родителей то ужасно

MansVV писал(а):

за неделю -1,5 кг!

Вот это я понимаю,отвес! Поздравляю!

Татоша26 писал(а):

Хорошо, что он не гинеколог.

Да уж!!

Татоша26 писал(а):

Дети и родители счастливы, что попали в её класс, а она то как рада

Это действительно удача, очень важно какая будет именно ПЕРВАЯ учительница

Клуся писал(а):

Это я так года 3 назад себя мужу подарила на 23 фев в 2-х новых блузках, поехала ему за подарком, а в итоге Ему какой-то сувенирчик, себе блузки

Да!Да! У нас с мужем все поровну, мне - шубу, ему-галстук!

Перламутр писал(а):

-вчерась с ней разговаривала по телефону,Люба как всегда бегает с очередным болящим,

Ну это уже хорошо, главное бегает Соскучились уже!

Перламутр писал(а):

Чуть разгреблась,за своей ангиной не сильно активная,но со вчерась пью антибиотик,

Ленчик, завязывай болеть! Выздоравливай скорее!

Перламутр писал(а):

Поправилась на 5,5 кг за месяц

Скидывай балласт. Не нУжОн он тебе совсем

MansVV писал(а):

муж предпочитает, когда я без всего

А мой наоборот любит красивую "обертку"(больше меня обращает внимания на красивое белье в магазине), и опять же есть что снять

Iri$k@ писал(а):

. Не храню ничего, все в мусор безжалостно.

Завидую белой завистью людям умеющим все выкидывать. У меня сестра такая, выкинет, а потом ищет. Иногда даже новые вещи летят в мусор, хорошо хоть последнее время стала собирать и отвозит потом для малоимущих куда то.

Iri$k@ писал(а):

Или я не туда смотрела, но толстых в Израиле не увидела.

Тут тоже одни худые, очень редко встретишь "в теле". Иногда чувствую себя очень толстой на улице.

Iri$k@ писал(а):

Сегодня пью воду и кофе 2 чашки. Утром была кофейная ложка меду. Жду Катюшу. Пока мне тяжко, а у нас еще 12.30.

Я тута. Тоже с утра выпила кофе, сейчас сижу пью горячий чай. Иришка, мне тоже что то тяжко, но пока держусь.
Сегодня: вода, горячая вода
Кушать конечно хочется, но у меня со вчерашнего дня температура, может поэтому еще не "катастрофический" голод. Температура не знаю от чего вроде бы не простыла (пока симптомов нет), может от почек Сегодня еще с утра разбила градусник ртутный, пол дня кухню вылизывала, у мужа вообще паника. Сижу сейчас, чувствую, температура поднимается снова, зараза такая
Всем здоровья и удачи!!

Ириша_1980 писал(а):

делай вывод как на тебе отразилось похудение

так я сейчас вешу практически на 7 кг меньше, чем на авочке там у меня 65-66 кг

Katarzina писал(а):

со вчерашнего дня температура

Катюша, выздоравливай!!!

Дашуля-ля
Красотулька!!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня на весах 58.7

Молодец! Рада за тебя очень

Дашуля-ля писал(а):

пошла, взяла и принесла ему для оплаты на кассу, пока он ходил по магазину, у него выбора не было

Возьму на заметку

Katarzina писал(а):

мне - шубу, ему-галстук!

всё по честному

Я вообще как в рекламе памперсов- пью чай, чтобы согреться, и писаю. Пью и снова писаю

Дашуля-ля писал(а):

выздоравливай!!!

Дашенька, спасибо большое!!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня на весах 58.7

Молодец! Авочка класс!

Katarzina писал(а):

очень важно какая будет именно ПЕРВАЯ учительница

Согласна с тобой.

Katarzina писал(а):

У нас с мужем все поровну, мне - шубу, ему-галстук!

Katarzina писал(а):

Сегодня еще с утра разбила градусник ртутный

Katarzina писал(а):

температура поднимается снова

Кать, может тогда к водичке малинки добавишь? Не болей!

МамусяЛенуся писал(а):

Я вообще как в рекламе памперсов

Лен, у тебя чё цистит что-ли?