Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброго влюбленного денечка всем! С отвесами кто убывает!
Спасибочки всем за поздравления!
Getman
Наташа ты уверена что еще худеть надо тебе?! Похудела уже хорошо!
MaMina
Машуня поздравляю со сдачей!
kristem
Катюша_Я
Чирка
Девочки поставьте пожалуйста авы!

Перламутр писал(а):

hala2 писал(а): Давнооо так живу уже! Свет,ты прям как царя видела

Прямо как зицпредседатель Фунт из "Золотого теленка"! "Мне 90 лет, я сидел при Николае втором освободителе, при Александре третьем миротворце...." и т. д.

арзунька писал(а):

да ладно с дойкой главное чтоб системе вышла толком !

Танечка а система для меня уже само собой разумеющееся и она всегда только правильная.

арзунька писал(а):

начало быстрое а теперь то 25 гр то 50

Именно поэтому, что в последующем граммы уходят медленнее, их и не стоит взвешивать слишком часто! Важна лишь общая тенденция сброса.
Enka
С возвращением Лен!

Диа78 писал(а):

с ужином проблемы у меня. Фантазии не хватает

А это.http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=114 и это http://forum.say7.info/topic12920.html выбор огромен.

* ёжка * писал(а):

Наконецто у меня появилась на горизонте цифра 8

Поздравляю!

Marry Jane писал(а):

А на Кипре будет не пляжный сезон во время нашего приезда... Так что ничего особенного

Бедная девочка! Поехать на Кипр не в пляжный сезон!
Kukjia
Не болей Юль!
Алоночка
Очень симпатишная девочка!

Медова писал(а):

Мое меню на сегодня:

Юль убила! Вот так спустя пять месяцев после пропажи прийти и сказать "мое меню на сегодня.." Ты хде была-то, расскажи хоть что случилось!

Анна96 писал(а):

чтобы у тебя опа больше моей стала!

А велика ли твоя опа!? Чето ее и не видно Ань!

Хустя-Саволаж писал(а):

Светик ты уже покрылась системной сединой, поздравляю!

Я что называеться пацталом от тебя! Спасибо!!!
Лилёk
У тебя опять все получиться, стройной тебе идет больше! Как и нам всем.

Хустя-Саволаж писал(а):

. Даже бывшим троллям бывает стыдно,

врешь небось, бестыжие глазенки!

maera писал(а):

Хочу к 17 марта (это год на системе) весить 77,7 кг.

Ну это уж как получиться, если что - значит пока рано!

Перламутр писал(а):

Прошу всех закрыть этот вопрос,не поддаваться на провокативные замечания и вернуться к теме,то есть-Живем и Худеем по Системе -60 .

Так как я, живя тут долго, видела царя то на моей памяти таких инциндентов было достаточно. Просто едем дальше.
Iruka
Ира с возвращением!

арзунька писал(а):

я на ужин на соли пеку или чуть маслом мажу и все чтоб не горела

Девочки на ужин конечно куру нельзя ни маслом мазюкать ни майонезом, даже если шкуру вы потом снимете все равно нельзя. Я прекрасно запекаю без всякого мазыканья и без соли и прочего, кладу на пергамент и все! Ничего никогда не горит и вкусно.

Natali_04 писал(а):

О капуста квашеная

Не объешься смотри! Ну ка давай ешь нормально!

Holy_sunshine писал(а):

Сегодня твой организм будет голодный, а завтра, увидев еду, будет думать, что нужно оставить прозапас - вдруг это последнее, что ему дадут...

Умничка Валь!

Marishka1 писал(а):

О: рыба запеченная в духовке, салат, апельсин

какой салат?

Озидея писал(а):

работы по вязанию в галерию закинула

супер Анют!

Sycha писал(а):

, сахара там по минимуму,

Оксана ужас! Какой компот и какой ты там минимум сахара нашла! получишь!

Ингульчик писал(а):

можете писать сразу в личку!

что и сделала едва зайдя на форум! Очень беспокоилась о переезде, хорошо что мона еще 500стр тут пожить!
annet13
привет потеряша! как ты?

арзунька писал(а):

..но крылья только мажу маленько а то горят они

Крылья вставляй под шкурку на груди и ничего не горит.

Ингульчик писал(а):

В субботу, если все будет нормально под наркозом будем лечить зубья наши дырявые!

Ой дай вам бог что все на ура прошло!

Диа78 писал(а):

Завтрак в 8.30 - вредности (много сладостей)

Завтрак из одних сладостей не айс! И с отвесом!

Мое меню.
З. Пирог с рыбой, горсть фундука
О. Шуба системная( рыба, свекла, морковь, яйцо, лук) слоеная йогуртом, сверху посыпана сыром
У. Рис с печеными яблоками и корицей