Система -60 и грудное вскармливание

irosd писал(а):

риветик девченки!Я закрепилась на цифре 73!

irosd писал(а):

рекомендую,очень вкусный,м

возьму в закладки

Wild cat писал(а):

ой Светик ты мне предлагаешь еще наесть килограмм 10,что потом быстрее худелось я так то могу))

нет, ты что- даже и не думай просто с изначально не очень большим лишним весом вес уходит медленней чем у тех у кого его много

Wild cat писал(а):

а на что похож? если на укроп или базилик то я люблю их так жевать

нет...на любисток..знаешь такую травку? волосы им моют еще

Wild cat писал(а):

а вообще девочки ничем йогурт натуральный заменить нельзя? а то у нас его не везде найдешь

сама делай купи активию без добавок и заквашивай молоко ..а заменить чем можно..не знаю..ничем...значит без него вообще если нету

Wild cat писал(а):

и еще крисп у нас нету тоже, еде просто хлебцы, но это ж вроде не то

да, хлебцы не то..они из пшеничной муки с добавками

девочки, на обед делала вот такую рыбку Настину http://www.say7.info/cook/recipe/31-Ryiba-Mechta.html
очень вкусно и подходит под систему нам



у меня сегодня :
завтрак- пирог с фрикадельками и 3 конфеты с чаем
ужин- рыбка Мечта с салатом из свеклы, чернослива и йогурта
ужин- отварная индейка и бульон