Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, это или лето пора фруктов и вкусностей или жара или все вместе так на нас влияет! Я тоже нарушила И стыдно так, прям сама рука за этим Тирамису на ужин потянулась. Хоть и малюсенький кусочек - но он - Большое нарушение, знаю......

Теперь жду привеса или продолжения застоя..... 60кг так и стоят вторую неделю.

Завтра:
З, 9.30: http://forum.say7.info/topic47562.html из 2х яиц, тирамису маааленький кусочек, мороженое 100гр. Компот персиковый. Еще нектарин до 12 скушаю.
О, 13.30: Суп вермишелевый ((девочки, поправьте, если вермишель с картошкой нельзя)) картошка, морковка, лук, вода, специи, макаронки детские. 250гр, Овощной салат вчерашний 100-150гр.
У, 17.30: Рис с овощами вчерашний 250-300гр, помидорка.