Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Тина1979
Привет, Тина. Ой, как ты правильно то всё меню расписала! А то по началу кто время забывает указать, кто объем порций. У меня по обедам замечание... Овощное рагу оно конечно хорошо, но к нему б крупы и мяска какого надо бы добавить. Ну и творог с помидорками на обед по меньшей мере нелогично. Это ж один из вариантов ужина, которых у нас не так и много, а в обед столько всего разного из разрешённых продуктов придумать можно!
А сладкого на завтрак совсем не хотца?...Во избежания искушений после 12?
Ну, и линеечку неплохо б поставить, чтоб мы понимали от какого веса и к чему ты стремишься.

Лора-а
Лариииис! Я ж как обычно с вопросом. Нам же в обед изюм ни-ни? Я тут суп очень нетривиальный на сайте нарыла, "Гороховый праздник". http://forum.say7.info/topic25482.html Теперь вот думаю, а что из него без изюма получится... На завтрак-то я его врядли буду..