Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девченки,все с чистой совесть рассказываю
в 17.30 налоалась мяса,только мяско и чай зеленый -))
Чай ью только зеленый без сахара и всяких заменителей)
Примерное меню на завтра если что поправте:
9.00-кофе с молоком,пару печенек,бутер с колбаской и сырком
13.00-тушеная капуста с мяском по рецепту Оксана+зеленый чай
17.30-творог наверно куплю только вот он тут солененький,так что сьем соленого творого грамм 150-200.
как то наелась мяска пусть организ 1 вечер отдохнет)
Крутила свой халахуп 15 минут как положенно,сына как всегда смотрел завороженно -))
А еще девочки он сегодня сам пошел,руки бросает и ходит я так счастлива))0ура ура ура