Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки все привет)
Я сегодня нарушитель,пропустила обед(((вот мое меню
ы 11.00 кофе и чуть чуть шарлотки(думала в обед поем нормально,не стала плотно завтраать)
16.30 наелась творог 150гр+2головки чеснока+укроп и свое лечо любимое)на сковороде на воде потушила 1 помидор,1 болгарыч и поллучка репчатего)в итоге сьела 220гр и вот чай пью.
Девонь,пока не пршло ощущение то я поужинала уже,так вот стоит идти и лопать еще или подождать?
Галя,торт супер зови на чай)))И хлеб,блин тоже хоццца