Диета, которая мне помогла

всем приветик. у меня -200г медленно но уверено иду к цели

Ленчик-1 писал(а):

Девочки, я за 10 дней сбросила 5 кг. Всего ушло веса за полную диету и 10 дней повтора - 15 кг. Я хотела, чтобы вес был 75 кг, а фактически уже 74 кг у меня. Объемы ушли конкретно

отличный результат- молодец!!!

Ленчик-1 писал(а):

Пеку торт на завтра- есть повод и хотим отдохнуть в Египте. Так что скоро вернусь в ваши ряды. Я думаю, что с их шведскими столами я наберу изрядно...

потом снова к нам

Ленчик-1 писал(а):

А вообще вы все большие умнички, Такой компашки дружной как сейчас при мне еще не было. Всем удачи и терпения, прекрасных результатов! Я буду наведываться на форум.

заходите!

cuisinier-ljubitelj писал(а):

Девочки я к вам с рыбкой ..рецепт уже писала..теперь фотки

в закладочки

MansVV писал(а):

Если раздобуду порей - обязательно приготовлю. Он у нас в продаже обычно ближе к НГ появляется.

у нас продают уже...но я никогда его не покупала...надо хоть раз купить..попробовать

MansVV писал(а):

У меня сегодня минус 200 гр.

и у меня минус 200г -никак не могу сойти с тройки

MansVV писал(а):

Завтра первые замеры, что там будет

интересно- ждем. а ты как замечаешь - обьемы ушли? у меня в эту неделю уже не так уходят быстро но уходят...