Диета, которая мне помогла

всем приветик. у меня сегодня -400г и новая циферка

MansVV писал(а):

Вот! Это правильный настрой! И никаких мыслей о стояках

MansVV писал(а):

И сразу вопрос! Я скосячила. Я начинала не с понедельника, а с воскресенья. И поэтому питалась на день раньше от меню. То есть в понедельник по меню вторника и т.д. Сегодня должно было быть меню понедельника второй недели. А я перепутала и в пятницу питалась по субботе, и вчера в субботу тоже питалась по субботе. А сегодня начала есть по меню воскресенья. Что мне теперь делать, продолжать просто дальше диету или начинать сначала?

согласна с Леной :

Тигруська писал(а):

Валентина, по поводу твоего вопроса, я думаю продолжай дальше, ты же не съела чего- то запрещенного, а все по меню. А по какому дню недели меню, не принциппеально, вот если б ты булок или конфет налопалась , то это было бы напартачила!

вот сегодня по неделе кушай и завтра начнешь с понедельника как раз и не будет путаться ничего
я вот в субботу в гости иду..у меня на тот день фрукт один..а в пятницу курица либо мясо и овощи вареные..вот я думаю что наверное поменяю местами субботу и пятницу- если буду кушать курицу-овощи в гостях то не нарушу (ну постараюсь ) чем если сяду и буду гордо жевать яблоко