Диета, которая мне помогла

приветик еще раз.. итак прошло 2 недели диеты... за вторую неделю у меня минус 2,2 кг, в обьемах талия -2см, попа -1 см, рука в плече -1 см остальные части тела без изменений ну и учитывая что руки две то в общей сложности за неделю у меня минус 5 см.. против 14 см первой недели маловато но думаю и так хорошо- ведь не плюс же да и понятно что не будут так уходить обьемы как в первую неделю..
за 2 недели минус 4,2 кг и 19 см в обьемах

Kikiliki писал(а):

у меня тоже . вообще хочется все везде убрать=

Kikiliki писал(а):

.. ох лень....

да уж..аналогично..я делаю зарядку ..но не каждый день...а в зал нету возможности ходить....