Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет,красотки.
У кого отвесы с отвесиками)))ура ура ура
у меня -100гр,проклятый жор вчера не давал покоя,пока с мужем не поругалась,потом от грусти и есть не хотелось,утренние пирожки всех помирили
Сегодня жду гостей,делаю шубу,завтра утром слопаю ням ням ням
Галя,я скинула адрес и телефоны на всякий случай
Мое меню сегодня 9.00кофе и 2 пиржка
13.00 1 початок кукурузы,тк они оказались росроченные ничего дальше есть не стала,пошла в магаз ругаться,и аппетита больше не было
17.30 творог с крипсами,ура я их нашла,тчнее 7 вариант ужина
завтра меню
10.00 кофе+шуба+конфетки
13.00 греча с мяском
17.00 мяско в духовке
Норма еды везде 200гр