tanita4ka
Таня-со мной только на ТЫ ))
35 лет
Страны волшебных рек и озер
Моди писал(а): |
не жирный-2%,сыра тертого чуть-чуть для корочки и красоты. |
Мы так не ужинаем.
Молочка +фрукты:творог с мандаринкой или черносливом.
Сыр идет в 7 варианте ужине с криспами и творогом,без фруктов.
Яйца вообще в отдельной катерогии