Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем доброго вечера!!!

oxakal писал(а):

Машулик появился!!!! Привет красотулечка! Ток на днях тебя вспоминала! Фоточки - блеск!!! Выглядишь замечательно!!! И муж очень симпатиШный у тебя!!! Компашка весёлая!!!! Видно что ввстреча НГ прошла на высшем уровне!!! Молодцы!!!

Привет, моя хорошая!!!
Спасибо, Ксюнечка за комплименты!! Очень приятно!!!
Первый раз в кафе отважились отметить новогоднюю ночь и нисколько не пожалели!

Гелинака писал(а):

кстати экватор у меня уже теперь -15 точно

Галюня, поззздравляю!!!! отличный результат!!!!
И хлебушек аппетитный как всегда! Сейчас бы его да с селедочкой или с мяском каким.. Насмотрелась на ночь глядя

Moris писал(а):

я решила не вставать пока, потому что нарушала

Я тоже так решила, до 15 числа вставать не буду.

MarmeladK@ писал(а):

Вчера вечером пресс качала и упражнения делала, наконец-то лень свою переборола.

Галя, с отвесом тебя!! Молодчина, что поборола!! У меня не получается пока, хотя, знаю, стоит только начать..

Меню на завтра:
З 8.40: пирожок вот этот http://forum.say7.info/topic16268.html (начинка-груши), пекла его уже раз 7 точно. Очень просто и вкусно , кофе с молоком, шоколад
О 13.30 : сердце свиное вареное, рис пропаренный, кусочек сыра (грамм 30), чай зеленый, яблоко небольшое (если влезет)
У 17.30: творог 1,8% 250 грамм, молоко 2,5%, грейпфрут