Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

девочки всем спасибо, я мне чет она не больно нравится... не получилось как я хотела.

Андрюля писал(а):

Ка быть с обедом - не знаю

ты прямо в дороге будешь? возьми мясо, колетку, сыр.

менюха на завтра
08 00 салат http://forum.say7.info/post3476995.html#3476995 хлеб, кофе с молоком, 3 конфетки
13 00 голубцы( рис+ фарш все тушила в воде) 1 ч л сметаны, чай с молоком и 2 киви
17 30 запеканка творог 200+ чернослив 3 шт, со сметаной системной, чай с молоком и мандаринки или две.

Ларис, я тут хлеб пекла новый!!! На закваске, но там раскладка на дрожжах есть, очень интересный!!! я такой никогда и не слышала даже, он на фасоли
http://forum.say7.info/post3476223.html#3476223
настоятельно рекомендую!!!!!!!!!!!!!!!!!1 прмо так!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!