Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик))
Мое меню на сегодня:
9.00 кусочек наполеона и кофе с молоком
16.30 мясо запеченное в духовке 300гр
Были в басике обед пропустила ,так круто,ох скорей бы отвес пришел еще))
Мое меню на завтра
9.00 кофе с молоко,уха 100гр,кусок наполеона и пару конфет
13.00 рыбка запеченная в фольге,и салатик овощной,без заправки совсем,и апельсинка на десерт
17.00 творог наверно,или мяско еще не решила))