Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик))
Валюшка,с днем рождения)Всего самого хорошего тебя))
Галя,ура с возвращением тебя))Прочитала про мама.мои соболезнования.это очень тяжело...
У кого отвесики поздравляю.я на стояке,причем уже больше недели((Эх,ничего не помогает ни качание,ни зумба,ни фига,вся надежда на сауну в сред
Мое меню:
8.00 кофе с молоком,йогурт.сырок и 3 печенька,3 конфетки
13.00 греча с мясом и морковкой грамм 200-250 и апельсинка с зел чаем
17.00 творог с цв кап,зел чай