Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

доброе утро девочки-стройнелочки
покажу вам мой вчерашний обед

это печеночно-куринное суфле нашей Оксаночки я в него влюбилась
сегодня кушаю:
З: (7.00) бутер с колбасой,бутер с сыром и http://forum.say7.info/topic52341.html

О: (12.00) такой же ккак и вчера + мандаринка
У: (17.30) буду наглеть и кушать прям во время лекции смузи из 200гр таорога+печенное яблоко+4 черносливы
всем удачного дня