Диета доктора Дюкана

Glashka писал(а):

Ален, я такое пью, вроде ничего страшгого, а насчет краба если масла нет, то можно

Наташ,спасибо!Только что вернулась из магазинаи ,о чудо!нашла молоко 0,5%!
В крабах масла нет,но там я сахар обнаружила и засомневалась,там состав:крабы,соль,сахар,поэтому купила кальмары и их добавлю в салат.

Ируня-Руня писал(а):

отлично, начало положено

Спасибо за поддержку!

Ируня-Руня писал(а):

бульон можно вечером яичек покрошить

2 яйца планировала в салат в обед,поэтому в бульон покрошу только белок,ничего?

Ируня-Руня писал(а):

угу можно у Тори посмотри рецепт желе из каркадэ http://forum.say7.info/topic61183.html вот нашла

спасибо за ссылку!Хочу ее под себя переделать и сделать ни с чаем,а с творогом и молоком.
Ируня-Руня
Рунь,здесь многие смотрю имбирь заваривают,а можно его на атаке?