Диета доктора Дюкана

Привет всем!
Девочки вчера захотелось чего-нибудь сладко-фруктового к чаю, типа мармелада, дома было фруктовое желе, но просто мне уже скучно нашла вот этот рецепт http://forum.say7.info/topic7790.html и я таки сподобилась, правда только из 2-х видов желе :смородины и зеленого яблока (сфотографировать забыла , вечером , если успею сфотографировать , то обязательно выложу)и конечно без пудинга. Делала в специальных силиконовых формочках для кексов. Получилось 16 шт смородиново-яблочного мармелада Но в следующий раз делать буду с поправками по результатам: желе у меня были разных производителей и разводить его надо было в 200 и 250 гр воды соответственно - для меня это показалось много - вкус все-таки жидковатый получился, т.ч. в следующий раз 150 и 200 гр. Кстати делала еще мармелад из лимонада тоже оч. вкусно.

Udacha писал(а):

а есть на форуме отдельная темка с рецептами по Дюкану

вот тут кое-что собрано http://forum.say7.info/post2252517.html#2252517
и вот этот шедевр Пита, пицца, пироги и др. ( диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic61689.html