Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

kukusya писал(а):

Девы, у меня еще важный для меня вопрос. Можно ли в течение всего дня, в т.ч. и далеко после шести вечера пить зеленый чай? Я не могу жить без него и в день выпиваю до 5-7 чашек по 300мл. В общем, я чаеман с . И можно ли совсем на ночь пить мятный чай? Он мне помогает зуснуть. И пью его часто в 11-12 часов ночи. 1 чашку, естественно. И минералку? Ее можно пить ночью и в любое время суток?

Чай зеленый можно,только не до фанатизма.
Минералку можно тоже
У меня тоже есть грешок,в 11 утра я пью кофе,просто черный,горячей кофе,укладываю сыну и сижу 1 пью его,медленно так,он остывает,и потмо я ухожу делать все дела,это мой настрой такой на работу