Система -60 и грудное вскармливание

ой, девочки, пообедала мясом и ТАК хочу чего-то вредного- аж не могу... чай заварить что ли... осталсфя еще кусок мяса на ужин..но не знаю..если его поем то точно нажрусь чего вечером..что на ужин сделать??? вкусного???